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L’insonnia potrebbe essere un fattore di rischio per l’ictus

Nuovi dati sull’impatto cardiovascolare dell’insonnia. C’è da preoccuparsi?

Perché dormire è importante, ora più che mai

Relazioni dirette tra Covid-19 e mancanza di sonno, per fortuna non ce ne sono, spiega Matt Walker, direttore del Center for Human Sleep Science della University of California, Berkeley. Al loro posto c’è però una relazione diretta e strettissima tra sonno e sistema immunitario.